準備時間:
13分鐘 烹飪時間:
31分鐘尖椒炒荷蘭豆這道菜是由尖椒搭配蘭豆製作出來,尖椒讓菜餚的顏色豐富,顯得更好吃。其中尖椒的香味是十分吸引人的,它讓這道菜增添香味,蘭豆新鮮味美,它的口感也是十分不錯的,這道食物是非常有利於健康的一種美食,大家可以讓這些食材充分組合,搭配不同的配菜。
主料
蘭豆 :
適量 輔料
尖椒 :
適量 具體步驟
荷蘭豆摘去兩頭順帶撕去老筋,洗淨後切成菱形片;蒜瓣切成薄片;
尖椒菇去根,用淡鹽水浸泡幾分鐘,沖洗乾淨後切成薄片;
炒鍋加熱倒入油,放入蒜片煸香,放入香菇片翻炒半分鐘左右,調入生抽炒勻;隨後放入荷蘭豆,用手指捻少許鹽入鍋,翻炒至斷生即可。