準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
荷蘭豆 :
400 豬肉末 :
100 輔料
雞精 :
適量鹽 :
適量油 :
適量 大蔥 :
適量生抽 :
適量 澱粉 :
適量 大蒜 :
適量 姜 :
適量 具體步驟
1.荷蘭豆摘掉兩頭後清洗乾淨。
2.豬肉末內加入少許澱粉鹽生抽攪拌均勻。
3.大蒜切末,大蔥切小段,姜切末。
4.鍋中熱油爆香薑末和蔥花。
5.把豬肉末倒入翻炒變白。
6.淋入少許生抽。
7.荷蘭豆倒入鍋中翻炒。
8.翻炒至荷蘭豆斷生加入少許鹽。
9.加入適量雞精。
10.最後加入蒜米翻炒一下即可。
烹飪技巧
荷蘭豆清洗乾淨後要瀝乾水分炒出來才好吃,有水的話不好吃。最後加蒜米可以很好的提香。