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健康的蛋炒飯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.69K
健康的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

米飯150

輔料

洋蔥適量
油 :適量
鹽 :適量
雞蛋1個
生菜 :適量

具體步驟

健康的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備:米飯一碗、洋蔥、生菜適量、雞蛋一個

健康的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.洋蔥洗淨,切丁

健康的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.生菜切丁

健康的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.大蔥切小塊

健康的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.雞蛋飯碗裡打勻

健康的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.鍋內放油加熱,放入蔥花爆香,然後放洋蔥翻炒

健康的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入生菜,繼續翻炒均勻

健康的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放入米飯,加鹽,翻炒

健康的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.最後放雞蛋液,翻炒均勻即可出鍋了。

健康的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.盛入碗中,開吃了!

烹飪技巧

一個人的午餐,飯菜一鍋出,簡單又美味,而且營養豐富哦!