主料
輔料
具體步驟
1.油麥菜洗淨備用。
2.切成2釐米長段。
3.大蒜切碎。
4.炒鍋放油,放入蒜末炒出香味。
5.放入油麥菜翻炒片刻。加入鹽。
6.成品圖。
烹飪技巧
油麥菜炒的時間不能過長,斷生即可,否則會影響成菜脆嫩的口感和鮮豔的色澤。