北極蝦百合沙拉,用肉類坐沙拉一般不多,因為肉類有獨特的腥味,不好處理,但是北極蝦不同,由於其生長在北極,幾乎沒有受到汙染,它的肉質細膩,即使事生的也不會有太大味道,因此十分適合用來做沙拉,百合不僅是一朵花,更是一種食材,人們更加重視它的營養價值,它富含多重維生素,有利於女性健康,北極蝦百合沙拉,一紅一白相得益彰,色香味俱全。
主料
北極蝦 :250g輔料
核桃油 :適量具體步驟
1.北極蝦從冰箱裡取出後放保鮮碗裡。
2.冰箱冷藏室自然解凍十個小時左右,這樣解凍出來的北極蝦口感最好。
3.解凍好的北極蝦用純淨水清洗乾淨後瀝乾水份備用。
4.新鮮百合淨洗掰成一瓣一瓣的備用。
5.取一小碟,倒入海鮮醬油。
6.加入核桃油。
7.根據自已的口味擠入適量芥末醬。
8.攪拌均勻製成調料碟。
9.把洗淨後的北極蝦與百合混合裝入盤裡,搭配適量苦菊裝飾即可。
北極蝦是一種冷水蝦,捕撈後經過煮制、冷凍;食用時只需要解凍後就可直接食用,所以做冷盤是最佳烹調方法。解凍北極蝦只要正確緩慢解凍,就可以完全恢復北極蝦本來的質感、營養和鮮度。