主料
輔料
具體步驟
1.準備好食材
2.洗菜
3.撕菜成段
4.熱鍋加油
5.油熱後加入青菜
6.炒菜
7.快熟的時候,加入鹽
8.加入味精
9.炒一下
10.熟了,炒出鍋,置入盤中
11.放在桌上,就可以配飯了
烹飪技巧
1、夏日飲食要清淡。2、在快熟的時候,關火,或開小火,再加鹽和味精。