![美味的油麵筋炒時蔬怎麼做好吃又簡單]( "美味的油麵筋炒時蔬怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘這次買了一點油麵筋來做油麵筋炒時蔬，還有很多的蔬菜，不要看油麵筋很油，但是加了蔬菜以後吃起來就不會很膩了哦，這次我加了紅蘿蔔木耳紅椒青椒這些蔬菜，都是營養很高的，吃起來也是很健康的，老少皆宜哦，而且做法還簡單，希望你們喜歡
主料
青椒 ：
半顆 紅蘿蔔 ：
半根 木耳 ：
200 油麵筋 ：
500紅椒 ：
半顆 輔料
油 ：
適量生抽 ：
適量鹽 ：
適量薑絲 ：
適量 具體步驟
![美味的油麵筋炒時蔬怎麼做好吃又簡單 第2張]( "美味的油麵筋炒時蔬怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.油麵筋
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2.青紅椒切塊，紅蘿蔔切片，姜切絲
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3.鍋放油把薑絲爆香
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4.放油麵筋和木耳炒快熟
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5.在倒入青紅椒和紅蘿蔔放鹽生抽五香粉和味精炒好起鍋
![美味的油麵筋炒時蔬怎麼做好吃又簡單 第7張]( "美味的油麵筋炒時蔬怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.裝盤
烹飪技巧
無
千里飄香谷
