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蒜茸開邊鱸魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.04W
蒜茸開邊鱸魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:

鱸魚是我們經常見的魚類之一,它生於淡水湖之中,鱸魚的肉質與別的魚的肉質不同,但是營養都是一樣的,它可以補充人體的營養補腦等作用,蒜茸鱸魚如果沒有蒜茸味道自然就不一樣了,有了蒜蓉鱸魚就是美味佳餚,沒有了蒜蓉鱸魚就和平常吃的一樣沒有什麼大的特色。

主料

鱸魚 :1條
蒜茸 :適量

輔料

蔥末 :適量
胡椒粉適量
生抽 :適量
鹽 :適量
熟油 :適量
薑絲 :適量
雞粉 :適量

具體步驟

1.鱸魚去腮去內臟去鱗後開邊,然後洗淨晾乾水,再用適量鹽及胡椒粉抹在魚肉上。

2.碟上鋪上薑絲,再將魚放在碟中。

3.鍋里加入能蓋過所有蒜茸份量的油,燒熱後加入蒜茸。小火攪動蒜茸至淡黃色後連油一齊倒入大碗中,再用適量鹽和雞粉攪拌均勻。

4.將蒜茸鋪在魚身上。

5.將魚隔水蒸4分鐘後,倒去魚水。

6.然後繼續蒸4分鐘,然後再次倒去魚水。

7.淋上香蔥熟油及生抽即可。