主料
土豆 :1個輔料
火麻油 :3匙羹具體步驟
1.土豆刨絲,用水泡10分鐘,再換水泡10分鐘,之後沖洗放著備用,如果看不懂可以參考我做的醋溜土豆絲菜譜裡面有圖解。
2.倒入三匙羹的亦舒堂火麻油,熱鍋,調至中火,倒入準備好的土豆絲,翻炒到土豆開始由淺變深色,放半勺鹽,翻炒均勻。再倒入一勺糖,炒勻,再倒入一湯勺的醋和一顆辣椒,炒熟即可。
3.裝盤,~拍照~開飯~
1.土豆絲開炒前要泡水兩遍,或者更多次,主要是為了能夠炒出來的土豆會更脆口,也對想減肥的妹子們有很大的幫助,沖走了大部分的澱粉。2.用火麻油是富含不飽和脂肪酸,也是對減肥很有幫助,所以選用了。