主料
豬腿肉 :850輔料
生抽 :10具體步驟
1.提前準備好豬腿肉,洗淨後將肥瘦分開切小塊。
2.瘦肉加入生抽,拌勻醃製2小時。
3.土豆去皮洗淨切小塊;蒜瓣拍破備用。
4.鍋中油熱,倒入肥肉,煸炒出油。
5.肥肉撥一邊。
6.倒入瘦肉,炒勻。
7.炒至變色。
8.倒入八角和蒜瓣,炒勻。
9.沿鍋邊淋入料酒,炒勻。
10.加入生抽,翻炒。
11.炒至上色均勻。
12.沿鍋邊淋入適量冷水,沒過豬肉;大火煮開,小火燉煮30分鐘。
13.加入土豆,大火煮開,小火慢燉15分鐘。
14.加入黑胡椒粉,調好味。
15.燒好的土豆紅燒肉盛入盤中。
1、豬肉肥肉分開可以單獨將肥肉煸炒出油。2、瘦肉經過生抽醃製,味道鮮入口嫩,便於咀嚼利於消化。3、生抽很鹹,全程沒有另加鹽。口味可隨各人喜好選擇。4、土豆可換作白蘿蔔,味道也很鮮美。5、豬肉長時間燉煮至酥爛,對於三高者來說,適量少吃無妨。