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發表於:2024-02-24
“明天中秋節啦,提前向大家說聲【中秋節快樂】!節慶餐單吃太多油膩的沒多大益處,壓軸菜式來一個節慶團圓的無油素菜,讓自己的身體葷素吸收平衡,保持健康!全家人來一場花好月圓健康歡樂夜!”食...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料香腸(適量)冬筍(一個)紅椒(一個)蔥花(適量)大蒜(適量)輔料生抽(2克)玉米油(8毫升)鹽(2克)蔥香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)冬筍炒香腸的做法步驟1、冬筍去皮切薄片,紅椒切絲,蔥花切斷備用。...
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發表於:2024-01-02
“冬瓜有著清熱祛暑,利尿祛溼的功效,是非常適合夏季食用的利好食材,冬瓜與香腸一起炒制,葷素搭配鮮香與清香很好的結合,菜品很不錯。”食材明細主料香腸(200g)冬瓜(300g)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料冬筍(305克)新鮮香菇(55克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇炒冬筍的做法步驟1、材料:冬筍、新鮮香菇(已清洗)2、將冬筍剝殼去老根清洗一下。3、放在案板...
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發表於:2024-02-23
“這道湯簡單、美味又營養,忙碌的上班族也可以嘗試啊。”食材明細主料香菇(2朵)冬瓜(適量)雞蛋(1顆)輔料香菜(適量)排骨湯(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇冬瓜湯的做法步驟...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料香腸(100克)冬瓜(220克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香腸蒸冬瓜的做法步驟1、食材:香腸(已清洗)、冬瓜(已去籽去皮清洗)2、將香腸放在案板上切成片,待用。3...
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發表於:2023-12-31
“冬瓜,四季常有,其營養價值自不必提。天天用來炒菜似乎也煩啦,今天撒懶,只煮個飯吧😃”食材明細主料冬瓜(適量)香腸(適量)大米(適量)輔料鹽(適量)香蔥(適量)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜香...
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發表於:2024-01-07
“說起“媽媽的味道”,這鹹肉燒筍還真是恆久的記憶,冬筍或春筍上市時,過年醃製的鹹肉也晒好了,就這兩種食材,燒出來的卻是一碗非常鮮甜的美食”食材明細主料香腸(適量)冬筍(適量)姜(適量)輔料料酒...
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發表於:2023-12-30
“夏天太熱了,簡單快手的麵食最適合了,烏冬面Q彈好吃。”食材明細主料烏冬面(1包180克)輔料熟香腸(1條)木耳菜(適量)調料香油(少許)醬油(少許)蝦皮粉(少許)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸烏冬...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料冬瓜(300克)蔥(10克)生抽(5克)輔料青蒜(20克)仲景麻辣香菇醬(10克)鹽(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香辣冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮清洗乾淨,青蒜、蔥分別切碎。仲景麻辣香菇...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料冬瓜(1斤)輔料幹辣椒(少量)配料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)醬香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬香冬瓜的做法步驟1、將冬瓜切成厚片2、鍋中倒油放入冬瓜片3、翻炒2,,3分鐘後加入醬...
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發表於:2023-12-30
“今天就和大家分享一下紅燒冬瓜,醬香味的燉冬瓜,軟爛香甜,非常下飯。”食材明細主料冬瓜(一塊)輔料生薑(5片)蔥(一根)八角(2個)調料醬香汁(3勺)鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)老抽(適量)醬香(口味)燉(工藝)半...
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發表於:2024-02-10
“冬瓜性涼而味甘,能消熱解毒、利尿消腫,止渴除煩,對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等現象有效。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸...
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發表於:2024-02-24
“曾經看過一部日劇,劇中的女主角很愛吃烏冬面,也很會做烏冬面,她說不開心的時候做一碗熱氣騰騰的烏冬面,心情會變得很好。後來我就學著做自己喜歡的口味的烏冬面。這款醬香烏冬面是眾多我...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料冬瓜(適量)輔料豆豉(適量)配料鹽(適量)油(適量)味精(適量)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆香冬瓜的做法步驟1、備冬瓜和豆豉。2、冬瓜去皮切片。3、燒油下入冬瓜片炒勻,翻炒片刻...
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發表於:2024-01-09
“這個冬瓜的做法讓不愛吃冬瓜的孩子們搶著吃了個精光😁”食材明細主料冬瓜(500g)瘦肉(200g)輔料蒜頭(三瓣)蔥(兩根)料酒(一小勺)生抽(一勺)黃豆醬(一小勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香煎冬瓜...
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發表於:2024-01-09
“一道清淡的庫存菜!”食材明細主料冬瓜(300g)香菇(6個)香蔥(2根)輔料鹽(適量)生抽(適量)原味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇冬瓜片的做法步驟1、準備好的食材。2、切片的切片,切塊的切塊。3、...
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發表於:2024-01-08
“這是川味香腸,很美味。只是別人可能覺得微辣的口感,不耐辣的家人吃起來卻覺得辣辣的。辣,也愛吃。辣的稀里嘩啦還是忍不住夾起香腸往口裡送。看著他們面對美味欲罷不能的模樣,今天換了種...
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發表於:2024-03-01
“冬瓜的各種營養價值非常的高,所以要常常吃哦”食材明細主料冬瓜(適量)輔料香菜(適量)配料骨湯(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)香菜冬瓜的做法步驟1、香菜切成薄片,香菜切段兒。2、冷...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料冬瓜(適量)香菇(適量)輔料蒜(適量)食用油(適量)配料鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜燒香菇的做法步驟1、冬瓜洗淨,去皮切塊2、鮮香菇洗淨3、大蒜拍扁切粒4、炒...
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發表於:2024-02-10
“冬筍和竹筍一樣,可以炒著吃。可以和肉一起炒,但和素的更好吃,有和雪菜,薺菜等,但沒有和香菜炒來得香。”食材明細主料冬筍(200g)香菜(2棵)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)生粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿...
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發表於:2024-02-24
“醫書上講,冬瓜味甘、淡、性涼、入肺,有降血壓、降血糖、降脂、護腎的功效,而且常吃還能減肥美容呢.在夏天,冬瓜更是我家飯桌上的常客.”食材明細主料冬瓜(適量)輔料豆豉(適量)配料鹽(適量...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料百香果(1個)冬瓜茶(適量)輔料白開水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)百香果冬瓜茶的做法步驟1、百香果一顆,切開取出果肉。2、倒入適量冬瓜茶。3、加入溫開水攪拌。4、...
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發表於:2024-01-02
““酸甜美食”近來,我對魚香味的酸甜炒菜大感興趣。今晚,就來一道魚香冬瓜。”食材明細主料冬瓜(460克)胡蘿蔔(1根)雙匯火腿腸(2根)蔥(適量)剁椒醬(1勺)姜(適量)蒜末(適量)魚香汁食鹽(半勺)生抽(1勺)料酒(1...
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發表於:2024-01-04
“冬瓜這種物美價廉的蔬菜無論清炒,燒湯都是非常鮮美,今天換一種吃法,用冬瓜做一個香酥味美的小零食吃,保證吃完還想吃。”食材明細主料冬瓜(200g)輔料雞蛋(1個)麵粉(50g)玉米澱粉(30g)香蔥(5g)鹽(適...