翡翠黃魚羹,製作這道美食的時候要把黃魚清洗乾淨然後在用姜去腥,黃魚中富含了豐富的蛋白質,微量元素和豐富的維生素,這黃魚對人體有很好的益處,可以治療體弱多病的人群,還有貧血和頭暈的人群食用更加適宜,這道菜非常值得我們去研究品嚐。
主料
黃魚 :2條輔料
香菜 :具體步驟
1.黃魚處理乾淨,放蔥姜、料酒加水熟後拆去頭尾和骨頭,注意小骨頭也要去掉。
2.把魚肉分成碎粒備用,煮魚的水不能丟棄。
3.幹香菇事先用溫水泡發,剁碎;香菜洗淨切碎,姜切末。
4.鍋內的魚湯煮開,放入香菇和黃魚肉、薑末,倒少許料酒,水沸後放入一小把枸杞,加鹽調味。此時可打雞蛋液。
5.轉中火,用水澱粉將魚湯勾芡,雞蛋液緩慢倒入,同時不停向一個方向攪動,使蛋液變均勻的蛋花。
6.最後,關火,放入香菜,淋入麻油。