對於每個人來說,早餐都是非常重要的,許多人就是因為不重視早餐,後面年紀輕輕胃就出了問題。但是每天早餐吃什麼確實也是個問題,天天包子饅頭豆漿也不是個事啊,在這裡推薦一個牛肉蛋花粥,既營養又美味,而且做起來也非常簡單的。
主料
大米 :80g輔料
香菜 :適量詳細步驟:
第一步
把大米浸泡半個小時左右
第二步
把牛肉切小片,加酒、薑絲醃製
第三步
另起一個鍋,加適量水、薑絲,酒
第四步
等水開後把牛肉放進去焯一下
第五步
水燒開後加入浸泡的大米,煮開後開小火,直至有些黏稠時加入牛肉片
第六步
當粥煮至粘稠,加入打散的蛋液,攪拌均勻,出國後可加香菜點綴