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早餐再也不用憂愁吃什麼了|皮蛋瘦肉粥教程來啦

欄目: 烹飪技巧 / 釋出於: / 人氣:1.73W

相信皮蛋瘦肉大家都很熟悉,這應該是很多朋友的早餐食譜裡面所經常出現的,皮蛋的Q彈和瘦肉的嫩滑熬出來的皮蛋瘦肉粥,口感非常的獨特,令人垂涎欲滴,皮蛋瘦肉粥在中國的南方和北方都是比較普遍的,尤其是在香港和廣東地區是非常受歡迎的。皮蛋瘦肉粥的營養價值也特別的高,那麼皮蛋瘦肉粥是怎麼做出來的呢?接下來小編就為大家講解講解。

皮蛋瘦肉粥教程來啦!早餐再也不用憂愁吃什麼了

一、如何製作皮蛋瘦肉粥

1.首先我們需要準備好原材料,主料包含了大米150克,瘦肉100克,松花蛋兩個。

2.為了美觀,我們需要把將皮蛋切成整整齊齊的大概兩釐米長寬的正方形,盛出備用。

3.把瘦肉切成均勻的絲兒,再加上少許的鹽和香油,攪拌均勻,醃製十分鐘左右。

4.把大米淘洗乾淨,然後加入少量的鹽和香油,同樣的醃製十分鐘左右。

5.把醃製好的瘦肉放進熱油鍋裡過一下,當肉絲變色之後就可以撈出了。

6.把醃製好的白米下到開水裡面,當百米被開水煮滾之後,就改用小火,再加入適當的皮蛋塊兒、瘦肉絲、鹽以及雞精,最後再放少量的蔥花一起煮,大概50分鐘之後再放剩餘的皮蛋塊兒和蔥花,把火關小一點,再煮十分鐘就可以食用了。

二、做皮蛋瘦肉粥的注意事項

1.火開大之後,鍋裡冒出來的全是泡沫,我們需要用勺子把它舀出來,如果一次弄不乾淨的話,可以再開大火,反覆兩三次,一定會把泡沫弄的乾乾淨淨的。

皮蛋瘦肉粥教程來啦!早餐再也不用憂愁吃什麼了 第2張

2.做皮蛋瘦肉粥的米也是有所講究的,我們可以最好選擇東北大米,因為東北大米它煮出來的口感會更加的濃稠,東北大米的外形非常的飽滿。長時間的煮它可以將它裡面的香味充分的熬出來,而不會太軟太爛。

3.豬肉最好是選擇裡脊那裡的肉。

4.豬肉需要用薑片和料酒來醃製,這樣可以去腥,倒出水分之後,然後撒上一些澱粉,把它裹起來,可以讓豬肉煮的久,也不會太乾澀,從而保持它柔軟的口感。

5.皮蛋瘦肉粥的容器我們最好選擇陶鍋來煮,這樣做出的味道會比高壓鍋煮出來的皮蛋瘦肉粥更加的濃郁。

6.大米清洗完之後,一定要記得放幾滴香油在裡面。因為這樣做可以讓最後煮出來的粥顏色看起來更加具有光澤,口感也會更潤滑。

怎麼樣?皮蛋瘦肉粥的做法你都學會了嗎?以後每天早餐都可以做皮蛋瘦肉粥了呢,它是一款養生粥,我們可以在享受美味的同時也使我們的身體更加的健康,何樂而不為呢,真是一舉兩得呢!美好的一天,從皮蛋瘦肉粥開始!