準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘乾煸肉沫刀豆是一道普通的家常菜來的,乾煸肉沫刀豆的主要食材有肉沫和刀豆,做出來的乾煸肉沫刀豆滿滿都是肉末香氣 還有刀豆的香氣呢。乾煸肉沫刀豆的做法很簡單,做出來的乾煸肉沫刀豆也是很健康呢,老少皆宜,大家可以試一試的。
主料
肉沫 :
100 刀豆 :
100 輔料
油 :
適量 具體步驟
刀豆洗淨,切成如下圖段。
肉末,俺是在超市買回的現成滴,再用刀剁細,加上述調味料漿至少10分鐘。
黑木耳泡發,擇成小朵。
坐鍋熱油,放肉末快速炒到變色盛出。
重新起一油鍋,放刀豆,炒至外皮微皺,加肉末炒勻。
放黑木耳翻炒,加少許水燜一會,加少許鹽、糖、雞精出鍋。