網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

牛油果沙拉如何做簡單又美味|吃吃更健康

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.57W
吃吃更健康-牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

牛油果 :1個
白煮蛋 :1個
西紅柿 :1個
檸檬 :半個

輔料

九層塔(羅勒) :1枝
黑胡椒 :適量
橄欖油 :20
檸檬汁 :半個
沙拉醬 :適量
鹽 :一小搓

具體步驟

1. 將牛油果,西紅柿切塊備用

2. 白煮蛋及半個檸檬切片備用

3. 將剩下的半個檸檬榨汁 與橄欖油 黑胡椒 鹽混合

4. 將材料放入沙拉碗中加入混合的油汁拌勻

5. 再加入向量的沙拉醬拌勻(如果顧忌熱量也可以不放)

6. 擺放九層塔葉做裝飾

烹飪技巧

此款沙拉並不需要對調味料做太嚴格的計量,完全依照個人的口味增減即可