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美味牛油果米蕉沙拉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.98W
美味牛油果米蕉沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

牛油果米蕉沙拉是一道口感、營養豐富,簡單易操作的菜品。牛油果富含多種維生素和葉酸,對美容養顏、以及身體健康都大有好處。配上小米蕉,其富含碳水化合物、大量的銅、鉀、鎂元素以及豐富的膳食纖維,對心腦血管的保養,以及促進腸道蠕動都有功效。牛油果搭配小米蕉,再配上沙拉,是一道美容保健聖品。

主料

牛油果 :一顆
米蕉 :三條

輔料

沙拉醬 :適量

具體步驟

牛油果對半開,米蕉剝皮

外皮剝開,切小塊,米蕉也切成自己喜歡的大小

放在碗里加入沙拉醬拌勻即可。好吃又爽口。