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銀耳紅棗蓮子羹如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.2W

銀耳紅棗蓮子羹怎麼做好吃又簡單

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘

主料

銀耳：100
蓮子：20顆
紅棗：10個
枸杞：20顆

輔料

冰糖：適量

具體步驟

1. 銀耳蓮子紅棗枸杞分別用清水泡一個鐘頭

2. 銀耳去蒂撕小朵，蓮子去芯放入鍋內

3. 大火煮開，小火30分鐘後放入冰糖紅棗枸杞，小火再煮四十分鐘至湯汁粘稠

4. 出鍋啦！

烹飪技巧

蓮子根據需要去除蓮子芯，可以用牙籤從根部把芯頂出，成品涼後放冰箱冷藏在吃口感更好

Tags：蓮子銀耳紅棗蓮子羹好吃紅棗

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