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誘人的蒜蓉菠菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.62W

誘人的蒜蓉菠菜怎麼做好吃又簡單

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

蒜：100
菠菜：300

輔料

鹽：2
油：50ml

具體步驟

誘人的蒜蓉菠菜怎麼做好吃又簡單第2張

1.菠菜洗淨，用開水焯一下

誘人的蒜蓉菠菜怎麼做好吃又簡單第3張

2.將準備好的蒜，蒜切成沫

誘人的蒜蓉菠菜怎麼做好吃又簡單第4張

3.先將鍋中放油，調至中火，放入蒜蓉，炒香

誘人的蒜蓉菠菜怎麼做好吃又簡單第5張

4.最後放入焯好的菠菜，加鹽翻炒。

烹飪技巧

菠菜開水焯一下，是為了去掉酸澀

Tags：菠菜蒜蓉誘人好吃蒜蓉菠菜

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