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絕味的蒜蓉菠菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.02W

絕味的蒜蓉菠菜怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

菠菜：300

輔料

油：適量
鹽：適量
蒜末：適量

具體步驟

絕味的蒜蓉菠菜怎麼做好吃又簡單第2張

1.準備食材

絕味的蒜蓉菠菜怎麼做好吃又簡單第3張

2.將洗淨的菠菜放在沸水裡焯水

絕味的蒜蓉菠菜怎麼做好吃又簡單第4張

3.焯好的菠菜起鍋

絕味的蒜蓉菠菜怎麼做好吃又簡單第5張

4.切好蒜末

絕味的蒜蓉菠菜怎麼做好吃又簡單第6張

5.鍋內油燒熱，放人菠菜炒勻

絕味的蒜蓉菠菜怎麼做好吃又簡單第7張

6.放鹽

絕味的蒜蓉菠菜怎麼做好吃又簡單第8張

7.放蒜末，炒勻即可

烹飪技巧

菠菜焯水可以去除多餘的草酸

Tags：蒜蓉好吃絕味菠菜蒜蓉菠菜

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