美味的紅豆燕麥小米糊如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.準備好食材

2.將燕麥片洗淨

3.將小米洗淨，用清水浸泡2小時

4.將紅豆用清水浸泡5小時，洗淨

5.將所有食材倒入豆漿機中

6.加水至上、下水位之間

7.按動“營養米糊”鍵

8.豆漿機提示做好米糊後，攪拌均勻即可

烹飪技巧

此款米糊能夠促進腸胃蠕動，促消化，尤其適合腸胃不適者。