![美味的南瓜燕麥雜豆糊怎麼做好吃又簡單]( "美味的南瓜燕麥雜豆糊怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘南瓜燕麥雜豆糊可以代替我們早上吃的早餐哦，比如像稀飯還有豆漿我們都可以拿這個南瓜燕麥雜豆糊來代替的，然後這個南瓜燕麥雜豆糊的成本也很低的，營養價值也是很高的，多喝還很養生哦，很不錯的一種糊，而且這個南瓜燕麥雜豆糊的味道還很美味的。
主料
燕麥片 ：
10 紅豆 ：
10 南瓜 ：
1塊 黃豆 ：
15 黑豆 ：
10 輔料
白糖 ：
適量 具體步驟
1.豆子提前泡6-8個小時
2.洗淨，放入豆漿機
3.加入燕麥片
4.放入切好的南瓜
5.倒入適量水，插電源，按營養米糊鍵
6.豆漿機工作結束，倒入碗中，加適量白糖
烹飪技巧
南瓜中含有豐富的維生素E和β-胡蘿蔔素
千里飄香谷
