雞蛋杞子餅可以作為早餐也可作為正餐的一道佳餚。而且營養價值很高,枸杞有養肝明目和補血安神的作用,雞蛋富含蛋白質等豐富的營養物質。雖然具有很好的滋補作用,但對於感冒發燒,身體有炎症和腹瀉的人最好不要食用這道菜。感冒不吃蛋類的東西是生活常識
主料
雞蛋 :2個輔料
油 :適量具體步驟
1 準備好食材
2 香蔥切成小蔥花
3 麵粉放在一個大碗裡
4 加水調成麵糊
5 把雞蛋打入麵粉糊中
6 攪拌均勻
7 將枸杞子加入麵粉雞蛋糊中
8 蔥花也加入
9 加入少量鹽、白胡椒粉拌勻
10 平底鍋倒入適量食用油,油燒熱後,將攪拌好的食材慢慢倒入鍋中,用鍋鏟攤平
11 平底鍋倒入適量食用油,油燒熱後,將攪拌好的食材慢慢倒入鍋中,用鍋鏟攤平