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營養美味的蔥香雞蛋山藥餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.97W
營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

山藥的營養含量很高,這一款營養美味的蔥香雞蛋山藥餅,十分誘人的哦,而且用料簡單製作方便用時短適合一眾上班族和懶人黨哦,還在等什麼呢,趕快和小編一起來製作這一款營養美味的蔥香雞蛋山藥餅。

主料

鐵棍山藥 :1根
雞蛋 :1個
麵粉 :50
蔥 :3根

輔料

水 :適量
鹽 :1/2小勺
胡椒粉適量
花椒 :少許

具體步驟

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第2張

1.用料:鐵棍山藥1根,雞蛋1個,麵粉50克,蔥3根,鹽1/2小勺,胡椒粉適量,花椒少許,水適量

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第3張

2.山藥洗淨,放入蒸鍋蒸熟,

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第4張

3.稍涼,去皮,

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第5張

4.搗成泥。

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將雞蛋,鹽,胡椒粉倒入碗中,攪打均勻。

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入山藥泥,

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第8張

7.攪拌均勻。

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入麵粉,攪拌均勻。

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第10張

9.倒入蔥花,花椒,拌勻。

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第11張

10.加入適量清水,

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第12張

11.攪拌成能流動的稠糊。

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第13張

12.平底鍋置火上燒熱,倒入少量油。

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第14張

13.放入一勺麵糊,攤開,成薄餅。

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第15張

14.底面煎黃,翻面,煎另一面。

營養美味的蔥香雞蛋山藥餅怎麼做好吃又簡單 第16張

15.兩面金黃,出鍋,趁熱食用。

烹飪技巧

鹽和蔥花的用量可以根據自己口味酌情調整。煎餅時用中小火即可,不宜用大火,以免外焦內生。