主料
海蔘 :1個輔料
蔥片兒 :少許具體步驟
1. 將海蔘頭天晚上從冰箱拿出來,解凍。第二天早晨稍微清洗一下,就可以把它切成小丁備用。
2. 切一點蔥備用。
3. 碗中打兩個雞蛋,其實一個也可以,兩個人吃營養足夠。稍微攪拌一下,待用。
4. 放入海蔘蔥花,然後慢慢倒入溫開水攪拌,水到大概蛋液一倍就可以,蛋液變淺黃就ok.
5. 攪拌完了,靜置幾分鐘讓泡沫消一下。這個時間你可以洗漱收拾收拾自己哦!小氣泡變少了就上鍋蒸,大約不到10分鐘就可以出鍋啦
6. 出鍋後第一點耗油,一般我用耗油就不加鹽了,若是要加鹽那就在用料混合攪拌那一步加一點。早餐還是少油少鹽比較健康。這樣就可以吃啦!
7. 很嫩很滑。
海蔘是提前發好,蒸熟的。