準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
1小時10分鐘相信很多人都是喝過紅棗桂圓茶是吧,我自己就是在飲品店裡喝過,雖然本身喜歡紅棗也喜歡桂圓,可是喝起飲品店裡的來就得味道自己並不喜歡,並不如自己做的好喝。但是我們這裡做的是營養的黑豆紅棗桂圓湯哦,口感比紅棗桂圓茶更豐富哦
主料
黑豆50 :
克桂圓肉15 :
克 輔料
紅棗 :
適量 蓮子 :
適量 具體步驟
.將黑豆、紅棗、蓮子洗淨,入清水中泡4小時。
鍋中放清水,放入桂圓肉及泡好的黑豆、紅棗、蓮子,小火煮1小時,撇去湯上的浮渣,待湯汁收濃即可。
烹飪技巧
喜歡甜一點的可以根據自己喜好加糖哦