節瓜的做法圖解

很多減肥時期的女孩子會放棄吃飯，其實這是一種非常錯誤的方法，嚴重的危害了身體健康，其實可以嘗試吃一些低熱量的蔬菜來代替節食，下面小編給大家推薦一道美味佳餚-燜節瓜。而且此菜烹飪難度適中，瘦身的同時也不虧待了自己的胃

主料

輔料

詳細步驟：

第一步

選取兩條新鮮的節瓜，刨去皮，洗乾淨，斜刀切成片片兒。

第二步

起油鍋，把瓜倒進去翻炒。

第三步

放點鹽。建議少點。因為瓜已經很鮮甜了，放多了，發鮮甜味放沒了。

第四步

放上一小勺清水或者高湯也可以。繼續燜煮。

第五步

放點雞精。提味。

第六步

改上蓋子，燜煮一會。

第七步

OK，美味的節瓜終於可以上桌了。