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冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.55W

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解

冬瓜是營養價值極高的蔬菜，具有降血脂的功效，十分適合老年人食用，而且冬瓜脂肪含量低，又深受那些減肥女孩的喜愛，下面小編為大家推薦一道美味的家常炒冬瓜。此菜烹飪簡單，十分適合新手製作，還等什麼呢，趕緊為家人制作這道家常炒冬瓜吧

主料

冬瓜：500克

輔料

調和油：6克
鹽：3克

詳細步驟：

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解第2張

第一步

冬瓜去皮洗乾淨

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解第3張

第二步

冬瓜切好

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解第4張

第三步

熱鍋放入油放入切好的冬瓜

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解第5張

第四步

加入和冬瓜一樣平的水

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解第6張

第五步

加入適量的鹽巴

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解第7張

第六步

加入適量的雞精

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解第8張

第七步

滾到冬瓜透明即可

Tags：家常吃法冬瓜

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