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忒好吃哦圖解|養顏排毒的清炒苦瓜的做法

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.68W
養顏排毒的清炒苦瓜的做法,忒好吃哦圖解

不管在夏天還是冬天,苦瓜都可以排毒,是去火的好食物,可是因為味道有點苦,所以很多人都止步了。其實我們可以把苦瓜做的很好吃,不僅沒有苦味,還特別的好吃,這麼好的食物當然要好好製作啦,準備好食材開始製作吧。

主料

苦瓜 :2根
小米椒 :3很

輔料

食鹽 :適量
大蒜 :2瓣

詳細步驟:

養顏排毒的清炒苦瓜的做法,忒好吃哦圖解 第2張

第一步

準備好苦瓜和辣椒待用

養顏排毒的清炒苦瓜的做法,忒好吃哦圖解 第3張

第二步

苦瓜洗乾淨切成小條

養顏排毒的清炒苦瓜的做法,忒好吃哦圖解 第4張

第三步

放入水中放點鹽泡泡去苦味

養顏排毒的清炒苦瓜的做法,忒好吃哦圖解 第5張

第四步

放入油鍋中翻炒,加入蒜,放入辣椒,鹽繼續翻炒均勻

養顏排毒的清炒苦瓜的做法,忒好吃哦圖解 第6張

第五步

完成啦,成品圖