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鮮美的絲瓜湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.09W
鮮美的絲瓜湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

在家吃著健康蔬菜也算的上是一件幸福的事情,絲瓜湯是一道手殘黨都能做的菜,它的主材料就是絲瓜,然後根據個人喜好準備一兩個雞蛋,然後做的過程中在加上胡椒粉、鹽、蔥、姜這些輔料就可以製作好了。這樣一道綠色健康的蔬菜湯,是非常適合在家裡做的,適當的吃絲瓜能夠促進新陳代謝、清熱降火。這麼好的菜趕快給家人做起來吧。

主料

絲瓜 :適量條

輔料

食用鹽 :適量g

具體步驟

鮮美的絲瓜湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材。

鮮美的絲瓜湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.絲瓜去皮。

鮮美的絲瓜湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.用刀把絲瓜削成一小塊的,放盆裡備用。

鮮美的絲瓜湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中倒入食用油加熱。

鮮美的絲瓜湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入削好絲瓜,炒一炒。

鮮美的絲瓜湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.炒到絲瓜變軟,加入剛好與絲瓜平齊的水量,蓋上鍋蓋,開中大火,直到絲瓜湯煮沸,加入食鹽即可。

烹飪技巧

絲瓜去皮之前可以前放水中泡一泡,方便去皮。食鹽一定要等到最後才放,不然絲瓜湯容易變黑。