紅棗銀杏桂圓湯如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.剝好的銀杏，待用。

2.洗淨的桂圓肉。

3.準備好的紅棗。

4.我用的薑汁紅糖，紅糖對女性有補血的作用，也可以用冰糖。

5.我用的小燉鍋，將所有的食材倒入開水中，大火燒開，小火慢燉20分鐘，放入紅糖再燉10分鐘，即可。

6.這就做好了，好甜哦！

烹飪技巧

這種湯飲可以用冰糖、蜂蜜，我比較喜歡紅糖，紅糖對女性補血有非常好的的功效，小火慢燉的時間要長些，這樣可把食材裡的營養煮出來。