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清淡爽口菜榨菜千張炒冬瓜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5.69K
清淡爽口菜榨菜千張炒冬瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

吃冬瓜對人體是有好處的,像消熱解毒、利尿消腫等就可以說上好幾句了。榨菜更是老百姓菜桌上不可或缺的小菜,他鹹鮮適口,脆爽味美,再加上營養豐富的千張,這種健康的做法,相信很多人一定嘗試做過或者吃過。榨菜千張炒冬瓜味道清淡,利於清熱。它是具有清熱解毒、利溼化滯、降脂降壓等多重功效的,老人小孩都愛它哦!朋友們行動起來吧!

主料

榨菜 :120
千張 :75
冬瓜 :190

輔料

味精 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

清淡爽口菜榨菜千張炒冬瓜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:冬瓜(已去皮清洗切開)、榨菜(已清洗)、千張

清淡爽口菜榨菜千張炒冬瓜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.黃豆清洗乾淨放入豆漿機杯中。

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3. 倒入杏仁。

清淡爽口菜榨菜千張炒冬瓜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.大米淘洗後倒入豆漿機杯中。

清淡爽口菜榨菜千張炒冬瓜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入到1000刻度的水。

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6.蓋上蓋子,接通電源。

清淡爽口菜榨菜千張炒冬瓜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.選擇豆漿鍵,啟動開關。

清淡爽口菜榨菜千張炒冬瓜怎麼做好吃又簡單 第9張

10.調味炒勻,即成。

烹飪技巧

隨意做。