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低熱量的香煎幹豆腐卷金針菇如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.92W
低熱量的香煎幹豆腐卷金針菇怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘

我個人覺得今天的這道菜非常適合減肥時期的美眉們吃,因為這道香煎幹豆腐卷金針菇不會很油膩,而且都是蔬菜,不會長肉肉,這樣就不會為了減肥天天不吃飯,最後沒瘦反倒把胃傷了。這道香煎幹豆腐卷金針菇不僅好吃美味,還不會給你帶來太多的熱量,是你們的不二選擇哦

主料

幹豆腐 :半張
金針菇 :適量
香菜 :50

輔料

牙籤 :適量
辣椒醬 :適量

具體步驟

幹豆腐切8cm的單片

金針菇,香菜洗淨空幹

把金針菇,香菜捲進幹豆腐裡,用牙籤固定

備好,熱鍋少油

煎至兩面金黃

完成

烹飪技巧

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