準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
芋頭 :
450鴨 :
900 輔料
豌豆澱粉 :
10豆豉 :
30 大蒜 :
5 姜 :
5 色拉油 :
30 大蔥 :
20 白砂糖 :
10鹽 :
5 陳皮 :
10 具體步驟
1. 芋頭去皮,洗淨,切成約3釐米厚度塊狀;
2. 蔥、姜、大蒜分別洗淨切末備用;
3. 鴨洗淨後拭乾水分,切塊,與太白粉拌勻備用;
4. 取一容器,放入豆豉、蒜末、薑片及30克油,以強微波3分鐘爆香;
5. 加入芋頭塊、鴨塊及湯適量、糖10克、鹽5克、陳皮(剁碎)10克,拌勻,覆蓋,以強微波烹煮20分鐘;
6. 取出容器,將材料略為攪拌後,再覆蓋,繼續以80%電力燜煮10分鐘,撒上蔥花即可。