準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
木耳 :
20 腐竹 :
100 萵筍 :
50菜心 :
50 輔料
雞精 :
適量薑末 :
適量油 :
適量鹽 :
適量香油 :
適量花椒粉 :
適量蒜末 :
適量 具體步驟
1.萵筍去莖,洗淨,切片。腐竹提前泡發,切斜刀。木耳提前泡發,去蒂,洗淨
2.菜心,洗淨,切段
3.沸水下入菜心焯水,出鍋
4.鍋內燒油,放入薑末和蒜末
5.倒入一小碗清水,放入腐竹略煮
6.放鹽
7.放雞精
8.在放入其他食材炒熟
9.放入花椒粉炒勻
10.放香油炒勻即可
11.出鍋,裝盤
烹飪技巧
食材和調料不定,可按照自己喜好而定。