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家常菜素炒上海青如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.51W
家常菜素炒上海青怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

上海青 :300

輔料

鹽 :適量
油 :適量
大蒜 :適量

具體步驟

家常菜素炒上海青怎麼做好吃又簡單 第2張

1.上海青洗淨

家常菜素炒上海青怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切菜時將菜葉和莖部分開

家常菜素炒上海青怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將鍋燒熱,待油溫8成熱時,先放入菜莖煸炒

家常菜素炒上海青怎麼做好吃又簡單 第5張

4.待菜莖稍軟後再加入菜葉煸炒

家常菜素炒上海青怎麼做好吃又簡單 第6張

5.待菜將熟時,放入蒜泥和鹽調味

家常菜素炒上海青怎麼做好吃又簡單 第7張

6.裝盤上桌吃起

烹飪技巧

菜莖相對比較難熟,所以需先入鍋煸炒。