準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
淨茭白 :
300植物油 :
500 輔料
醬油 :
15 精鹽 :
2白糖 :
10 味精 :
2香油 :
10 具體步驟
1. 將茭白切成長4.5釐米、寬0.5釐米的長條塊。
2. 將炒鍋放旺火上,加入植物油500克,待燒至六成熱,下入茭白炸約1分鐘,撈出控去油。
3. 再將炒鍋放火上,投入茭白,加入醬油、精鹽、白糖、味精、少許水,再燒一、二分鐘,淋上香油即可出鍋。
烹飪技巧
茭白-茭白,又名茭筍,菰筍、茭瓜,是我國的特產蔬菜,與蓴菜、鱸魚並稱為“江南三大名菜”。