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健康的椒香南瓜藤如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.19W
健康的椒香南瓜藤怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

天氣越來越熱了,得做一些清熱下火養胃的健康菜給家人吃~身體健康最重要嘛~下面推薦一道好吃又健康的小菜椒香南瓜藤給大家,特別適合夏天吃,還特別養胃!老少皆宜哦~為你的家人做一份健康菜,用菜來表達你對家人的愛意!下面是教程,趕緊為家人做吧!

主料

南瓜藤 :300

輔料

油 :適量
紅椒 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
蒜頭 :適量

具體步驟

健康的椒香南瓜藤怎麼做好吃又簡單 第2張

1.紅椒切細,蒜頭切碎。

健康的椒香南瓜藤怎麼做好吃又簡單 第3張

2.南瓜藤洗淨。

健康的椒香南瓜藤怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱油炒香蒜粒,倒入紅椒絲炒香。

健康的椒香南瓜藤怎麼做好吃又簡單 第5張

4.倒入南瓜藤大火翻炒。

健康的椒香南瓜藤怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入生抽,鹽炒勻。

健康的椒香南瓜藤怎麼做好吃又簡單 第7張

6.炒至入味即可。

健康的椒香南瓜藤怎麼做好吃又簡單 第8張

7.上菜了!

烹飪技巧

南瓜藤炒上色即可。