炎熱的酷暑是否讓你感到食慾不振呢?不如親手做一份清爽開胃的涼拌黃瓜海蜇皮吧。海蜇是一種大型水母,可以治頭昏腦漲,尿黃便祕等。涼拌的海蜇皮口感爽脆,搭配晶瑩剔透,翠嫩欲滴的黃瓜絲,不僅顏色十分好看,味道也很鮮美,還可以按個人口味加醋和辣椒,搭配白粥食用更佳哦。
主料
海蜇皮 :300輔料
醋 :適量具體步驟
取海蜇皮
放到水中搓洗
切細絲,然後放到水中浸泡,將海蜇皮裡面的鹽份泡出來,多次換水,要浸泡30個小時以上喲。
鍋洗乾淨,加水,等水溫稍微上升的時候,將浸泡好的海蜇皮放入水中,秒焯一下,看海蜇皮絲稍微卷曲馬上
撈出來過涼水,擠乾淨水分備用
黃瓜切絲
切蒜末
將三者放入盆中
加鹽
加醋,喜歡酸的可以多加
加味極鮮醬油少許
加白糖提鮮
攪拌均勻
切香菜放入
放到盤裡
撒上芝麻就可以了
?????1、【鍋洗乾淨,加水,等水溫稍微上升的時候,將浸泡好的海蜇皮放入水中,秒焯一下,看海蜇皮絲稍微卷曲馬上撈出來過涼水,這是讓海.蜇皮絲能脆嫩的小竅門喲!】焯水的時候要注意水溫,水溫不能太高,時間不能太長,要不然海蜇皮絲會縮水滴!?????2、很多人拌海蜇皮都喜歡加香油,我不提倡加這個調料,因為會破壞這道菜的清爽,如果喜歡有香味的話,可以加炒香的芝麻,有異曲同工之效滴!(