關於健腦魚頭湯的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時魚頭湯大家都喝過，俗話說湯的營養非常的豐富，熬湯的話所有的營養都吸收在了湯裡面，今天我們要做一款非常非常營養的湯，那...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘現在人工作生活壓力都特別大，而且用腦特別多。平時自己可以多吃一些補腦的東西，不如天麻燉湯等等。俗話說吃什麼...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天去市場買魚的時候，看到很多新鮮的魚，於是買了一條回家，準備回家做魚湯，魚肉質細嫩，無論是紅燒還是清烹，味道俱佳。今天...

“昨天看在網站中看了幾位前輩的菜譜，今天就現做了一次，還真熬出了奶白色的魚頭湯，那個樂啊~！”食材明細主料魚頭（一個）白蘿蔔（一個）青蒜（一棵）輔料生薑（適量）料酒（適量）醋（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口...

當今社會，寶媽們非常關心孩子的成長，尤其是腦部發育。很多寶媽聽信“專家”的話購買許多所謂的健腦食品給孩子吃。但這可能適得其反。健腦吃什麼？其實，生活中有很多食物都是有健腦的功效的...

“筋頭巴腦指得是帶皮帶筋，難嚼難燉的肉。此外，筋頭巴腦特指菜譜。筋頭巴腦由牛肉、牛筋、牛肚、牛心管、牛板筋、牛健筋和15種上等中草藥精心烹製而成，辣而不燥，溫而不火，具有強身健體，養腦...

“魚頭上了桌，揭蓋兒，一鍋奶白色的湯仍沸，間夾著嫩綠的蔥花靜靜地散發著香氣。嘗一口肉鮮如玉，湯濃如乳，如此上等的美味兒，妙不可言！”食材明細主料花鰱魚頭（1000克）輔料薑片（適量）香蔥段（適量）料酒...

因為現代科技手段的普及，大部門腦力勞動者每天要面對電腦，用腦量比較大，再加上農藥化肥的濫食濫用，普通蔬菜所含營養已經大打折扣，無法滿足大腦所需，所以健腦補腦工作顯得尤為重要。對於少年...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘魚頭可以說是魚身上營養最豐富的部分，不但營養高，而且口味還好。富含不飽和脂肪酸和人體必需的卵磷脂，可以補充大腦營養...

相信大家都希望能夠擁有聰明的腦袋和好的記性，尤其是現在的青少年和老年人補腦健腦就顯得十分重要。那麼，你們知道什麼食物健腦補腦嗎？作為美食小編，當然有義務為大家整理一些有益健康的食...

食材明細主料核桃（4個）輔料銀耳（適量）大米（適量）小米（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）健腦核桃粥的做法步驟1、準備適量大米、小米、核桃仁、冰糖、銀耳。2、銀耳用水泡一...

腦部是我們身體最重要的器官之一，它控制著我們的神經系統。無論是我們學習還是工作我們都需要用腦，而現今生活壓力也越來越大，我們的工作學習時間也越來越長，我們就必須要給我們的腦袋補充...

如今，隨著科技的越來越發達，對教育的要求也越來越高了。導致許多學生用腦過度，不能夠很好的學習了。現在市場上有很多健腦保健品。但是小編輯認為是藥三分毒，不如採取食療的方法來健腦也是...

大家有沒有這樣一些時候，覺得自己記性不太好，覺得自己的腦子不夠用······就覺得自己的腦子需要重組一樣的。這個時候該怎麼辦呢？就需要一份“健腦食譜”，來幫助大家改善一下腦子的問...

學生時代我們人生當中最幸福的時期，但同時也是最辛苦的一個階段，我們在學生時代，每天都是早起晚歸，每天都耗費著大量的精力來學習，而且學生時代也是我們正在長身體的一個重要階段，那為大家介...

“健康健腦”食材明細主料蝦仁（10個）荷蘭豆（100克）芥末芝麻沙拉汁（適量）輔料木耳（適量）雞蛋（一個）白果（10個）聖女果（4個）核桃仁（8個）胡蘿蔔絲（適量）鹽（少許）芝麻油（適量）黃花菜（10個）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）...

“魚頭燉豆腐可謂是最流行的一道家常菜，益智健腦，有助於消化。”食材明細主料草魚頭（1個）北豆腐（300克）輔料花生油（1勺）香菜（適量）配料胡椒粉（適量）香油（適量）鹽（1小勺）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難...

“本人很愛吃魚。。。所以魚也是我做得最拿手的菜餚~鯽魚蘑菇湯，魚肉鮮甜，湯濃汁香。最喜歡用它泡飯，吃得滿嘴留香，回味良久啊。。。蘑菇與鯽魚一起煮，此菜有養顏，強健身體，健腦益智的功效，這...

電腦黨和學生黨是用腦最多的一個人群，所以家裡有需要頻繁用腦的人則應該在飲食上給予他們更多的照顧，應該多做一些補腦的食物給他們滋補一下，比如一些養生的粥類、營養的湯品等等，那麼，吃什...

健腦食物，大家肯定都聽過，但是卻不一定知道生活中有哪些食物具有健腦功能。不管在人的少年，中年，老年，都需要健腦食物。小孩子常吃健腦食物，提高智商，聰明：中年人常吃健腦食物，幹勁強，事業節節高...

食材明細主料菊花腦（適量）雞蛋（2個）銀魚乾（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花腦銀魚蛋湯的做法步驟1、菊花腦洗淨撕碎2、雞蛋打勻3、煮一鍋清水4、倒入蛋液5、放...

健腦的食物數不勝數，但是並不代表每一種食物都是很溫和的，所以我們應該根據自身的情況，比如有些食物補腦，主要是提高記憶力的，有一些食物補腦可以幫助我們安神，促進睡眠，我沒有必要去了解一下...

“只是突發奇想，好吃的不得了喲！呵呵呵”食材明細主料麵粉（適量）輔料核桃仁（適量）黑芝麻（適量）紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）健腦饅頭的做法步驟1、發好的面柔光。發麵步驟：取適量...

對於學生來說，沒什麼比擁有一個聰明的大腦更加讓人興奮的了。不少家長為了自己的孩子有一個優秀的未來，就不停地給孩子買各種各樣保健品，魚龍混雜，沒什麼用不說還可能對健康有害。那麼下面...

“天麻魚頭湯，湯白不腥，味道鮮美有技巧天麻魚頭湯是一道廣東著名的傳統菜，魚肉含有豐富的蛋白質以及鈣、鐵、磷等微量元素。天麻魚頭湯含有豐富蛋白質、氨基酸、維生素等營養成分，食用具有...