主料
羊腿肉 :500輔料
具體步驟
1. 電飯鍋中的量杯盛兩杯米,洗好後加水浸泡約半小時,水量以漫過米1cm為宜
2. 將肉切小塊
3. 洋蔥切塊
4. 葫蘿蔔切粗條
5. 熱鍋坐油,油比平時炒菜多二分之一
6. 放入羊肉翻炒
7. 肉炒一會兒放入洋蔥
8. 洋蔥斷生後放葫蘿蔔條
9. 放入泡好的米,將泡米的水倒入鍋中,用鏟子把米壓平,鏟子再使勁壓,如果水只有半鏟就剛好,否則飯悶出來不會顆粒分明,放米的過程中,火要調到最小。然後蓋上鍋蓋,一直用最小火燜,燜大約半小時,燜的過程中,要經常轉鍋,否則只有一處受熱很容易糊
10. 聽鍋裡沒有水的咕嚕聲,開蓋翻勻,有點急了,我的水沒幹
11. 盛入碗中,自己配冷盤,OK
1.米必須要泡,否則會夾生。2.水一定不能多加,以使勁壓鏟子,只壓出半鏟水為宜。3.準備放米時,火要調到最小,然後一直小火燜。4.可用電飯煲or壓力鍋,但鐵鍋燜的最香,如用鐵鍋,燜的過程中勤轉鍋