準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘保健茶是一種飲料,主要是由紅棗炮製而成,紅棗其中的營養十分豐富,對我們的身體沒有任何的壞處,可以製作成各種不同的食品。紅茶屬於茶類,與紅棗共同泡製,將兩者的美味完美結合,形成獨特的口感。它適合老年人與小孩食用,可以養身,它現在深受人們的喜愛。
主料
分心木 :
1 輔料
紅茶 :
適量開水 :
適量 紅棗 :
3 具體步驟
1.挑選優質紅棗3個洗淨。
2.分心木1克準備好。
3.紅茶適量準備好。
4.洗淨的紅棗中間切開或掰開。
5.處理好的分心木、紅茶、紅棗放入杯中。
6.滾水沖泡5分鐘即成。
烹飪技巧
可以加些糖口味會更好。