小炒河蝦有什麼營養價值呢|小炒河蝦是哪裡的菜呢

中國文化源遠流長其中，飲食文化在中國文化中佔著很大的比例，特別是近年來舌尖上的中國的播出，它使得世界人民對於中國的飲食文化有了一個瞭解，在中國不僅有著幾大菜系，還有著許多非常出名的小吃，這些小吃不僅味道好而且營養豐富，受到廣大中國人民的喜歡，小炒河蝦就是一種特別美味的小吃，那麼小炒河蝦是哪裡的菜呢？小炒河蝦有什麼營養價值呢？今天小編就簡單為大家介紹一下。

一、小炒河蝦是哪裡的菜呢

小炒河蝦是人們非常喜歡吃的一道菜，那麼小炒河蝦是哪裡的菜呢？其實小炒河蝦是湖南地方菜，屬於湘菜系列。因為它的口感香嫩，而且富含多種營養物質，所以受到人們的喜歡。這道菜最初是在湖南嶽陽比較常見。但是慢慢推廣，知道整個湖南湘菜系列中這一道菜都是非常有名的。因為河蝦是在湖南地區河中都隨處可見，所以說小炒河蝦子也是人人都可以做的，又因為湖南人以吃辣而聞名，所以這道菜十分的香辣鮮美，深受廣大人民的喜歡。

二、小炒河蝦有什麼營養價值呢

小炒河蝦既然這麼美味，那麼它又有什麼營養價值呢？小小炒河蝦營養價值非常高，含有多種對人體有益的營養成分，其中含有氨基酸，蛋白質脂肪，還含有多種維生素和礦物質，河蝦與其他魚肉相比，它的蛋白質含量也是相當豐富的。所以對人體有著非常大的好處，特別是對於一些身體虛弱或者是大病初癒的人來說，吃一些魚蝦對人體恢復健康是有非常大的幫助的。

而且小炒河蝦含有提供熱量的脂肪。所以可以為人體補充相當大的能量。不僅如此。它還含有多種維生素和礦物質，對預防身體疾病有著非常大的好處，對身體的很多器官都有著很大的保護作用，而且對於小孩來說，河蝦含有的一些微量元素，對於生長髮育有著非常大的好處，所以小孩要多吃一些魚蝦。這樣長身體也長得比較快。