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「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黃豆芽如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.04W
「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黃豆芽怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

黃豆芽 :165
大豆蛋白 :25

輔料

雞精 :適量
大蒜 :適量
生抽 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黃豆芽怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:黃豆芽(已清洗)、大豆蛋白(已泡軟)、大蒜(已洗淨切碎)

「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黃豆芽怎麼做好吃又簡單 第3張

2.燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的黃豆芽翻炒翻炒至斷生。

「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黃豆芽怎麼做好吃又簡單 第4張

3.隨後,合入已泡軟的大豆蛋白和已洗淨切碎的大蒜翻炒翻炒。

「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黃豆芽怎麼做好吃又簡單 第5張

4.接著,加適量的生抽。

「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黃豆芽怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加適量的鹽。

「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黃豆芽怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加適量的雞精。

「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黃豆芽怎麼做好吃又簡單 第8張

7.調味炒勻,即可。

「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黃豆芽怎麼做好吃又簡單 第9張

8.出鍋裝盤。

烹飪技巧

家常菜,隨意做。