光看名字便是帶著十足的神祕感,下面便給你揭開這道食物的神祕面紗,這道菜集多種好營養食材於一身,烹煮後的味道十分誘人,更富含著高階的營養,十分適合病人,孕婦和老人補充營養。
主料
海蔘 :適量輔料
香菇 :適量具體步驟
第一:把所有乾貨“蝦乾,鮑魚,瑤柱,蠔幹,豬蹄筋,香菇”提前一天的晚上泡發,以準備好第二天一早就可以用。
第二:把豬腳洗乾淨,備好。這時候開電池爐燒開水,用作焯豬腳,雞腳,雞,排骨等生肉。把生肉的血水逼出,去腥味。
第三:雞腳也洗乾淨,備用。由於其他食材沒有拍圖的關係,就直接跳過。(豬腳,雞腳,雞,排骨全部洗乾淨備用)
第四:把準備好的豬腳,雞腳,雞,排骨分別放入電池爐的鍋中燒開,把泡沫和血水去掉。注意:開水加入花椒和大蔥去腥的效果更棒。
第五:把去好血水的肉用涼水再衝洗一次,備用。
第六:取一個瓦煲,放入適量的涼開水,再加入大蔥,八角,花椒,桂皮等香料。大火燒開,用來煲高湯。
第七:再放入當歸1片,川弓1片,白芷1片。
第八:水開後加入去處血水備用的所有雞腳,豬腳,雞和排骨。再加入25ml的花雕酒,大火燒開,轉小火煲1.5小時。寫樣子就做好了高湯。1.5小時候後,取出所有肉料,過濾高湯,把藥材等渣去除。
第九:取出燉盅,依次放入材料:雞—豬腳—排骨—雞腳—泡發好的豬蹄筋—瑤柱—鵪鶉蛋—泡發好的蠔幹—泡發好的鮑魚—泡發好蝦乾—泡發好的香菇。
第十:倒入已經過濾好的高湯,湯蓋滿材料為宜。
第十一:把燉盅放進電燉鍋裡,加入100毫升花雕酒,蓋上蓋子。開啟燉湯功能,時間4小時。4小時候後即可想用福建名菜佛跳牆。
無