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草魚火鍋——麻辣營養的冬日火鍋圖解

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.13W
草魚火鍋——麻辣營養的冬日火鍋圖解

冬天到了,這種天最適合在家吃火鍋了,我和老爸吃的最多的就是草魚火鍋,味道鮮美,簡單易做,魚肉相比其他紅肉,更加健康低脂,不容易長胖,喜歡的朋友就趕緊跟著我一起學起來吧,如果喜歡吃辣,可以多放重慶火鍋底料。

主料

草魚 :一條
大蔥 :半根
青菜 :適量

輔料

姜 :六片
生抽 :兩勺
鹽 :適量
水 :一盆
油 :適量
重慶火鍋底料 :適量

詳細步驟:

草魚火鍋——麻辣營養的冬日火鍋圖解 第2張

第一步

將買來的魚洗淨,處理內臟

草魚火鍋——麻辣營養的冬日火鍋圖解 第3張

第二步

取腥線,魚頭下部和魚尾上部各劃一刀

草魚火鍋——麻辣營養的冬日火鍋圖解 第4張

第三步

魚頭下部劃口的中間有一個白點,用左手捏住往外扯,同時右手拿刀拍打魚尾,取出腥線

草魚火鍋——麻辣營養的冬日火鍋圖解 第5張

第四步

將魚切塊,加入蔥姜、生抽、兩勺鹽醃製二十分鐘

草魚火鍋——麻辣營養的冬日火鍋圖解 第6張

第五步

炒鍋中倒油,燒熱,加入魚等炒一下,油熱之後,加入火鍋底料,熬化,再放入魚炒

草魚火鍋——麻辣營養的冬日火鍋圖解 第7張

第六步

鍋中倒入清水,大火燒開

草魚火鍋——麻辣營養的冬日火鍋圖解 第8張

第七步

煮開之後,將炒鍋裡的魚和湯全部倒入火鍋,放入豆腐、金針菇,煮二十到三十分鐘

草魚火鍋——麻辣營養的冬日火鍋圖解 第9張

第八步

邊吃邊往鍋里加入青菜

草魚火鍋——麻辣營養的冬日火鍋圖解 第10張

第九步

搞定