砂鍋青菜豆腐是青菜,金針菇,豆腐做成的一款美食,非常好吃,這款美食營養價值比較高,所以愛吃的人非常的多,多吃有益於身體健康,青菜含有豐富的維生素,金針菇的營養價值比較高,豆腐是一款比較好吃的美食,所以大家都愛吃,喜歡吃的人可以多吃喲
主料
青菜 :100輔料
鹽 :適量具體步驟
1.青菜清洗乾淨
2.整個切塊
3.鍋里加水加鹽燒開把豆腐焯一下水
4.鍋里加入豬油
5.然後加入青菜炒
6.炒幾分鐘後加入一大碗水
7.大火烤開
8.然後加入豆腐
9.然後加入鹽大火燉5分鐘
10.加入金針菇
11.轉到砂鍋裡在燉5分鐘
12.燉至放味加入雞精
13.然後裝盤
一道即健康又美味的湯