南瓜是我很喜歡吃的一種蔬菜,因為它軟軟的口感,甜甜的味道,而且做法也是多種多樣;可以用來清蒸,紅燒,做小吃等等,媽媽有一種做法是金玉小南瓜也很好吃哦!如果家裡有不愛吃飯的小朋友不妨做給他吃一下,小朋友對於這種甜甜的蔬菜有難以抗拒的誘惑,因為我小時候就是啦 ~
主料
小南瓜 :1個輔料
扇貝 :適量具體步驟
南瓜洗淨,皮保留,去籽
南瓜切塊,蝦乾,扇貝乾和蒜切碎
鍋內油熱後,轉小火,放入南瓜塊煎至,南瓜皮朝下
待南瓜皮煎制變軟,並起褶皺後盛出
南瓜煎好後,盛出,鍋內倒少許有,小火倒入蝦乾,扇貝碎,蒜末翻炒至蒜末金黃
然後倒入清水,煮10分鐘,之後大火收汁!
加入少許蔥末香菜末,出鍋