![美味的白蘿蔔魚骨湯怎麼做好吃又簡單]( "美味的白蘿蔔魚骨湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
30分鐘白蘿蔔魚骨湯有菠蘿的甘甜清脆，也有魚骨的鮮美誘惑。。蘿蔔含有大量的維生素C，而魚骨中含大量蛋白質和鈣，兩者結合，不僅呈現了一鍋鮮美的魚湯，也為我們人體提供了良好的營養物質。只需要三十分鐘，你就可以享用這樣一鍋既美味又健康的魚湯。
主料
魚骨 ：
300 蘿蔔 ：
500枸杞葉 ：
100 輔料
油 ：
5 姜 ：
5鹽 ：
6 具體步驟
1.準備好材料，蘿蔔去皮切粗條，枸杞菜去葉子，姜拍扁
2.起油鍋，放入魚塊
3.煎至兩面金黃色
4.湯鍋內加入適量清水，加入姜塊
5.水燒開後，加入蘿蔔
6.加入煎好的魚塊，蓋上蓋煲15分鐘左右
7.加入枸杞葉
8.煲3分鐘
9.加入鹽調味即可
千里飄香谷
