主料
輔料
具體步驟
1. 蛋白與蛋清分離。蛋清保持出蛋殼狀態,一定不能用筷子攪動打散;蛋黃中加入1/2茶匙的80度左右開水並打散,撇去蛋黃液表面的浮沫待用。
2. 找一心型小碗與心型煎蛋器相配,把煎蛋器平放在碗麵,豎起中間的小杆。在煎蛋器內外邊緣都撒一層白糖。目的除了增加甜味外,白糖遇熱會餳化能粘住些蛋清液以至不會多流出到煎蛋器外(這是兒子想出來的)。把碗放在鍋內與冷水一起加熱燒開。
3. 水燒開後,先朝中間心型部位注入蛋清,在鐵鍋兩邊架上筷子,把鍋蓋架在上面,先蒸蛋清;當從縫裡看到蛋清表面開始凝固變白時,把蛋黃液均勻淋在碗四周,繼續蓋上蓋蒸。
4. 從縫隙裡看到蛋黃也疑固時即熄火取出碗。趁熱用細牙籤延心型煎蛋器四周把蛋白蛋黃劃開,取出煎蛋器。中間蛋白部位撒上藏紅花、黑芝麻做裝飾,空隙寬的地方填入幾粒枸杞即能吃又能修飾缺陷。